Les bienfaits du vinaigre de cidre: 10 vertus spéciales santé

Peu connu en France, le vinaigre de cidre de pomme est devenu mon nouveau produit miracle pour prendre soin de ma santé.
Sur les conseils d'une amie j'ai récemment commencé à prendre des petites doses de vinaigre de cidre de pomme plusieurs fois par jour pour retrouver rapidement et efficacement une bonne dose d'énergie rapide et efficace.

Si votre supermarché préféré ne propose pas ce produit économique vous pouvez facilement vous en procurez en suivant ce lien

En lisant plusieurs articles sur ce produit méconnu, j’ai découvert plein d'autres façons utiles et saines de l'incorporer dans ma routine quotidienne.

1 - Désinfecter votre maison.

Ce produit est fabriqué à partir de jus de pomme pour être ensuite fermenté en cidre de pomme.  Il est ensuite fermenté une deuxième fois pour devenir du vinaigre.  En l'utilisant à la place d'autres produits, nous diminuons instantanément la consommation de produits chimiques non naturels dans nos maisons et dans notre vie quotidienne.

2 - Faire briller vos cheveux.

Le vinaigre de cidre peut être utilisé pour rincer vos cheveux après le shampooing, il renforce alors naturellement le corps et la brillance de vos cheveux.
Je vous recommande d'utiliser une bouteille vide de shampooing, de la remplir d'une cuillère à soupe de vinaigre de cidre et d'un bol d'eau froide. Versez ensuite simplement la solution sur vos cheveux. Répétez l'opération plusieurs fois par semaine pour obtenir des résultats spectaculaires.

3 - Réguler le pH de votre peau.

Diluez une dose de vinaigre dans deux doses d'eau et étalez la solution sur votre visage avec un tampon de coton pour remplacer votre démaquillant actuel. Vous pouvez le faire le soir après votre douche et le matin avant d'appliquer votre crème hydratante. Vous pouvez également conserver une fiche couche pendant la nuit pour aider à estomper les taches de vieillesse ou les cicatrices d'acné.

4 - Traitement pour les verrues.

Pour les verrues, imbiber une boule de coton dans du vinaigre, puis fixer la boule de coton sur la verrue avec un pansement pendant la nuit.
La peau peut enfler en réagissant avec la solution. Cependant, la verrue finira par disparaître. Une fois la verrue traitée, vous pouvez continuer ce traitement pendant quelques jours de plus, pour éviter que la vilaine verrue ne revienne.

5 - Enlever les taches sur les dents.

Il suffit de vous frotter les dents directement avec du vinaigre de cidre et de rincer à l'eau froide.

6 - Apaiser la peau brûlée par le soleil.

Ajouter une tasse de vinaigre dans votre bain et trempez-vous pendant 10 minutes pour éliminer naturellement les douleurs causées par les coups de soleil.

7 – Un après-rasage naturel.

Remplissez tout simplement un flacon à parts égales de vinaigre et d'eau et secouez avant d'appliquer sur le visage.

8 - Un excellent produit de massage entièrement naturel.

En le frottant directement sur vos mains et vos pieds, vous soulagerez la sensation de fatigue (gonflement, lourdeur ...).

9 - Aide à perdre du poids.

Pour améliorer et faciliter la gestion au quotidien de votre poids, mélanger 2 cuillères à thé de vinaigre de cidre avec 400 ml d'eau. Le mélange obtenu peut être dégustée tout au long de la journée.
Les études montrent que cela entraîne une perte de poids certes limitée, mais quand même significative, due à la consommation quotidienne soutenue d'acide acétique (qui est l'ingrédient principal du vinaigre).

Dans une étude publiée en 2009 dans Biosciences, Biotechnologie et biochimie, on a constaté que les sujets qui ont consommé de l'acide acétique pendant 12 semaines ont connu une perte de poids importante et une diminution de la graisse abdominale, du tour de taille et des triglycérides.
Les triglycérides contribuent notamment au mauvais cholestérol que nous voulons tous éviter.

9 - Équilibrer l'ensemble du système interne de votre corps.

Le corps s'efforce constamment d'atteindre un état d'équilibre. Le vinaigre de cidre aide à maintenir un pH alcalin sain. Les recherches montrent que des niveaux d'acide plus élevés (pH plus bas) entraînent un manque d'énergie et des taux d'infection plus élevés.

10 - Excellent pour votre système lymphatique.

Il aide à briser le mucus et à nettoyer les ganglions lymphatiques. Croyez-le ou non, la recherche suggère que le vinaigre de cidre peut aider en cas d'allergies en raison de sa capacité à réduire la congestion du mucus et des sinus.
Lorsqu'il réduit les effets des allergies, il peut également aider à prévenir les infections des sinus et leurs symptômes connexes, comme les maux de gorge et les maux de tête.